Productbeschrijving
Vitamine B12 in voeding
Vitamine B12 is van nature aanwezig in voedingsmiddelen van dierlijke herkomst, waaronder vlees (vooral lever), gevogelte, vis, schaal- en schelpdieren, eieren en zuivelproducten. Voedingssupplementen zijn bedoeld om een gezond voedingspatroon aan te vullen
| Voedingsmiddel | Per 100 gram |
|---|---|
| Runderlever | 165 mcg |
| Nori | 78 mcg |
| Mosselen | 19 mcg |
| Sardientjes | 12 mcg |
| Makreel | 9 mcg |
| Haring | 9 mcg |
| Forel | 8 mcg |
Gunstige invloed op de vermindering van vermoeidheid en futloosheid*
De biologisch beschikbare vorm van vitamine B12 adenosylcobalamine heeft een rol binnen de vorming van ATP, de voornaamste energiebron van ons lichaam. Deze vitamine activeert namelijk de natuurlijke energie in het lichaam*. Bovendien zorgt B12 adenosylcobalamine voor een verbeterde functie van het zenuwstelsel, de aanmaak van rode bloedcellen en heeft het een rol in het cel vernieuwingsproces*.
Adenosylcobalamine specifiek voor het energieniveau*
Een ontoereikend vitamine B12 niveau kan zich op verschillende manieren uitten. In de meeste gevallen raden we een combinatiesupplement aan zoals de B12 combi 6000 of de B12 combi 10.000. Je kunt echter problemen van een ontoereikend vitamine B12 gehalte ervaren die op een specifieke manier behandeld moeten worden.
Hoge dosering B12 in de vorm van adenosylcobalamine
Een hoge dosering B12 in de vorm adenosylcobalamine (5000 mcg), de kern van B12 adenosylcobalamine. Het wateroplosbare karakter van vitamine B12 zorgt er daarnaast voor dat B12 supplementen geregeld de referentie inname ver overschrijden. Dit is volledig veilig. Er zijn bovendien geen nadelige effecten in verband gebracht met een hoge B12 inname.1
Wij bieden je de B12 adenosylcobalamine aan in de vorm van een smelttablet. Opname via het mondslijmvlies zorgt voor een snelle en verbeterde opname van de werkzame nutriënten. Bovendien is de lichtzoete smaak van de B12 adenosylcobalamine smelttablet zeer aangenaam!
Wij bieden je dit B12 supplement aan in de vorm van een smelttablet. Opname via het mondslijmvlies zorgt voor een snelle en verbeterde opname van de werkzame nutriënten. Bovendien is de lichtzoete smaak van de smelttablet zeer aangenaam!

Adenosyl- en methylcobalamine zijn best opneembare vormen
De best opneembare vormen van vitamine B12 zijn methylcobalamine en adenosylcobalamine. Beide zijn biologisch actieve vormen die niet meer omgezet hoeven te worden door de maag en darmen. In dit traject kan namelijk veel fout gaan. Zowel methylcobalamine als adenosylcobalamine hebben belangrijke biochemische en therapeutische voordelen in vergelijking met andere niet actieve vormen van vitamine B12.
- Vitamine B12 heeft een gunstige invloed op de vermindering van vermoeidheid en futloosheid.
- Vitamine B12 heeft een positieve invloed op het immuunsysteem, de gemoedstoestand, het geheugen en het concentratievermogen.
- Vitamine B12 zorgt voor een verbeterde functie van het zenuwstelsel, de aanmaak van rode bloedcellen en het heeft een rol in het vernieuwingsproces.
- EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition, and Allergies (NDA). (2015). Scientific opinion on Dietary Reference Values for cobalamin (vitamin B12). EFSA Journal, 13(7), 4150.
Wat zijn de voordelen?
- Adenosylcobalamine specifiek voor energieniveau
- Vitamine B12 helpt om vermoeidheid en moeheid te verminderen
- Snelle opname in mondslijmvlies door smelttablet
- Hoge dosering B12 adenosylcobalamine
- Optimale opneembaarheid en werkzaamheid
- B12 in de biologisch actieve vorm adenosylcobalamine
- B12 heeft een gunstige invloed op de vermindering van vermoeidheid en futloosheid
- Vitamine B12 heeft een positieve invloed op het immuunsysteem
- Natuurlijk kersen aroma als smaakmaker
Welke ingrediënten zitten er in?
| Samenstelling per dosering (1 smelttablet) | RI* | |
|---|---|---|
| Vitamine B12 (adenosylcobalamine) | 5000 µg | 200.000% |
Ingrediënten: Xylitol (zoetstof), silicium dioxide (bindmiddel), magnesium stearaat (anti-klontermiddel), natuurlijke kersen aroma (smaakstof), Vitamine B12 (Adenosylcobalamine).
Bevat geen:
GMO, gluten, gist, lactose, suiker, kunstmatige kleurstoffen, kunstmatige smaakstoffen of conserveringsmiddelen.
Voedingssupplement met zoetstof.
Wanneer en hoe neem ik het in?
1 x daags 1 tablet laten smelten onder de tong. Aanbevolen dagelijkse dosis niet overschrijden.
Neem 1 tablet en smelt deze onder de tong voor het ontbijt
n.v.t.
n.v.t.
n.v.t.

Veiligheid en medicijngebruik
Overmatig gebruik kan een laxerend effect hebben.
Buiten bereik en zicht van jonge kinderen houden. Droog, donker en op kamertemperatuur bewaren (15 – 25 °C).
Een gezonde levensstijl is belangrijk, evenals een gevarieerde evenwichtige voeding, waarvoor voedingssupplementen geen vervanging zijn.
Doe de Vitaminetest en sla je resultaat op in je account. De Vitaminetest bevat vragen over jouw persoonlijke situatie, zoals je medicijngebruik.
Doe de VitaminetestWanneer je twijfelt over de combinatie van jouw medicatie samen met producten van Vitakruid, kun je een bestelling plaatsen onder voorbehoud. Bij Vitakruid kun je kosteloos bij een bestelling laten controleren of er interactie is tussen jouw voorgeschreven medicijnen en de bestelde supplementen. Deze controle wordt uitgevoerd door een gespecialiseerd apotheker.
Medicijngebruik controlerenArtikelnr.: 90971 / Z-index : 16257952 / EAN: 8717438690971 / Notificatienr. : NUT 4226/23
Ervaring van anderen
4,6 - gebaseerd op 22 beoordelingen
- 5 15
- 4 4
- 3 2
- 2 0
- 1 0
Ben zeer tevreden. Door Freek de Lange op 20 februari 2026Wordt direct en goed door het lichaam opgenomen.
Lost slecht op Door Ibolya Sloots op 23 september 2025Het lost niet goed op onder de tong, überhaupt moeilijk. Terwijl je al wilt eten, smaakt wel goed.
Top Door Rachelle van den Berg op 10 december 2024Geeft een fijne ondersteuning op mijn energieniveau gedurende de dag met de B12, zo blij mee.
Super fijne smelt tabletten Door Akima Ceresa op 30 september 2024Top!
Dit product ondersteunt energiehuishouding. Erg nuttig. Door Harm van den Berg op 14 augustus 2024Goed voor mijn gezondheid
Gewoon goed Door Iain Fitzpatrick op 22 juli 2024Bevalt prima
Goed product waarschijnlijk maar niet voor mij omdat het gezoet is Door Mieke Mooij op 4 juli 2024Ik kreeg een tip van iemand om te bestellen bij Vitakruid, omdat deze heel goed staat aangeschreven. Het viel mij op dat ik las bij de ingrediënten, dat er zoetstof in zit. Dat vind ik heel jammer en niet gezond. Ik hou hier niet vanDus bestel het niet nog eens
Prima product Door Gepke van Oosterom op 26 mei 2024Smaakt prima, en ik hoop dat het genoeg doet zodat ik geen b12 injecties hoef.
Top Door Richard Struijs op 29 maart 2024Positieve ervaring mee
Smelt langzaam Door Esther Hüttner op 19 oktober 2023Duurt erg lang voor de tablet gesmolten is. Wel een prettige smaak.
B12 5000 mcg Adenosylcobalamine Door Peter Demandt op 11 augustus 2022B12 5000 mcg Adenosylcobalamine Door Marieke Hogenbirk op 25 mei 2022B12 5000 mcg Adenosylcobalamine Door Jo Kirkenier op 1 december 2021Heb normaal de "gewone" vitamine B12, die is kleiner en compacter onder de tong. Deze B12/5000 is groter en vind ik zelf minder prettig onder de tong, mede doordat het anders smelt. De werking is van beide denk ik prima; ik slik meerdere supplementen van Vita kruid en de combinatie is erg goed, omdat er, zonodig, ook een goed advies komt.
B12 5000 mcg Adenosylcobalamine Door Ann Ravoet op 18 oktober 2021B12 5000 mcg Adenosylcobalamine Door Ann Ravoet op 18 oktober 2021






