Je lichaam in dienst van jouw topprestaties

• Vitamine B1 is o.a. goed voor: hart, zenuwstelsel, gemoedstoestand, leerprestatie, concentratievermogen, geheugen en de energiestofwisseling.
• Vitamine B2 is o.a. belangrijk voor: zenuwstelsel, slijmvliezen, ijzerhuishouding, huid, gezichtsvermogen en het energieleverende metabolisme.
• Vitamine B3 is o.a. goed voor: huid, gemoedstoestand, leerprestatie, concentratievermogen, geheugen, slijmvliezen, zenuwstelsel en het energiemetabolisme.
• Vitamine B5 draagt o.a. bij aan: de vermindering van moeheid en vermoeidheid, de normale weerstand tegen stress, geestelijke inspanning/druk en het energieleverend metabolisme.
• Vitamine B6 is o.a. goed voor: cysteine aanmaak, homocysteïnemetabolisme, eiwitstofwisseling/glycogeenstofwisseling, gemoedstoestand, leerprestatie, concentratievermogen, geheugen en het zenuwstelsel.
• Vitamine B8 draagt o.a. bij aan: normale haargroei, een gezonde huid, een normale stofwisseling van koolhydraten, vet en eiwitten.
• Folaat draagt o.a. bij aan: extra energie bij vermoeidheid/moeheid, hersen- en zenuwfuncties betrokken bij het leervermogen, het normale functioneren van het immuunsysteem, de aanmaak van cellen en weefsels, tot de vorming van rode en witte bloedcellen en de normale aminozuursynthese.
• Vitamine B12 is o.a. goed voor: het celdelingsproces, vermoeidheid en moeheid, de energiestofwisseling, de vorming van rode bloedcellen en het zenuwstelsel.
• Vitamine C is o.a. goed voor: de vorming van collageen, het skelet, de huid, het ijzergehalte in het bloed, de weerstand tijdens en na fysieke inspanning, het gebit en bij vermoeidheid en moeheid.
• Chroom draagt o.a. bij tot de instandhouding van normale bloedsuikergehalten en de normale stofwisseling van koolhydraten, vet en eiwitten.
• IJzer is o.a. goed voor: celdelingsproces, geheugen, concentratie en bij vermoeidheid en futloosheid
• Kalium is o.a. goed voor: bloeddruk, spieren en het zenuwstelsel.
• Magnesium is o.a. goed voor: skelet, celdelingsproces, energiemetabolisme, sterke tanden, gemoedstoestand, leerprestatie, concentratievermogen, geheugen, spieren en het zenuwstelsel.
• Koper is o.a. goed voor: het bindweefsel in de huid, een normale pigmentatie van de huid, de weerstand en het zenuwstelsel.
• Zink is o.a. goed voor: skelet, celdelingsproces, gezichtsvermogen, haar, huid, nagels en tegen het effect van vrije radicalen.
• Choline is o.a. goed voor het homocysteïnemetabolisme en de lever.
• Mangaan is goed voor skelet, kraakbeen, energiemetabolisme en de botaanmaak.

• OPC is een anti-oxidant en beschermt tegen vrije radicalen
• OPC is ter ondersteuning van hart en bloedvaten en ondersteunt het metabolisme
• OPC is goed voor de bloedcirculatie en houdt de normale bloeddruk in stand 
• OPC is voor het behoud van normale structuur en functie van de huid (anti-oxidant)

• Vitamine A is o.a. belangrijk voor: gezichtsvermogen, huid, ijzerstofwisseling, weerstand en slijmvlies.
• Vitamine C is o.a. goed voor: de vorming van collageen, het skelet, de huid, het ijzergehalte in het bloed, de weerstand tijdens en na fysieke inspanning, het gebit en bij vermoeidheid en moeheid.
• Vitamine D is o.a. goed voor: het calciumgehalte in het bloed, het skelet, de opname van calcium, het celdelingsproces, de weerstand, het gebit en de spieren.
• Vitamine K ondersteunt o.a. de botten en de bloedstolling
• Vitamine E beschermt gezonde cellen en weefsels
• Calcium is goed voor de kalkhuishouding, voor het behoud van sterke botten en speelt een rol bij botaanmaak.
• Jodium is goed voor het geheugen, de concentratie, het energiemetabolisme, de schildklier, het zenuwstelsel en de huid
• Magnesium is o.a. goed voor: skelet, celdelingsproces, energiemetabolisme, sterke tanden, gemoedstoestand, leerprestatie, concentratievermogen, geheugen, spieren en het zenuwstelsel.
• Selenium is o.a. goed voor: haar, nagels, tegen vrije radicalen en de schildklier.
• IJzer is o.a. goed voor: celdelingsproces, geheugen, concentratie en bij vermoeidheid en futloosheid.
• Zink is o.a. goed voor het skelet, celdelingsproces, gezichtsvermogen, de concentratie, haren, nagels en de vruchtbaarheid van de man.

Multi Dag Vrouw Sport

• Vitamine B1 is o.a. goed voor: hart, zenuwstelsel, gemoedstoestand, leerprestatie, concentratievermogen, geheugen en de energiestofwisseling.
• Vitamine B2 is o.a. belangrijk voor: zenuwstelsel, slijmvliezen, ijzerhuishouding, huid, gezichtsvermogen en het energieleverende metabolisme.
• Vitamine B3 is o.a. goed voor: huid, gemoedstoestand, leerprestatie, concentratievermogen, geheugen, slijmvliezen, zenuwstelsel en het energiemetabolisme.
• Vitamine B5 draagt o.a. bij aan: de vermindering van moeheid en vermoeidheid, de normale weerstand tegen stress, geestelijke inspanning/druk en het energieleverend metabolisme.
• Vitamine B6 is o.a. goed voor: cysteine aanmaak, homocysteïnemetabolisme, eiwitstofwisseling/glycogeenstofwisseling, gemoedstoestand, leerprestatie, concentratievermogen, geheugen en het zenuwstelsel.
• Biotine draagt o.a. bij aan: normale haargroei, een gezonde huid, een normale stofwisseling van koolhydraten, vet en eiwitten.
• Folaat draagt o.a. bij aan: extra energie bij vermoeidheid/moeheid, hersen- en zenuwfuncties betrokken bij het leervermogen, het normale functioneren van het immuunsysteem, de aanmaak van cellen en weefsels, tot de vorming van rode en witte bloedcellen en de normale aminozuursynthese.
• Vitamine B12 is o.a. goed voor: het celdelingsproces, vermoeidheid en moeheid, de energiestofwisseling, de vorming van rode bloedcellen en het zenuwstelsel.
• Vitamine C is o.a. goed voor: de vorming van collageen, het skelet, de huid, het ijzergehalte in het bloed, de weerstand tijdens en na fysieke inspanning, het gebit en bij vermoeidheid en moeheid.
• Chroom draagt o.a. bij tot de instandhouding van normale bloedsuikergehalten en de normale stofwisseling van koolhydraten, vet en eiwitten.
• IJzer is o.a. goed voor: celdelingsproces, geheugen, concentratie en bij vermoeidheid en futloosheid
• Koper is o.a. goed voor: het bindweefsel in de huid, een normale pigmentatie van de huid, de weerstand en het zenuwstelsel.
• Mangaan is goed voor skelet, kraakbeen, energiemetabolisme en de botaanmaak.
• Choline is o.a. goed voor het homocysteïnemetabolisme en de lever.

Multi Nacht Vrouw Sport

• Vitamine A is o.a. belangrijk voor: gezichtsvermogen, huid, ijzerstofwisseling, weerstand en slijmvlies.
• Vitamine C is o.a. goed voor: de vorming van collageen, het skelet, de huid, het ijzergehalte in het bloed, de weerstand tijdens en na fysieke inspanning, het gebit en bij vermoeidheid en moeheid.
• Vitamine D is o.a. goed voor: het calciumgehalte in het bloed, het skelet, de opname van calcium, het celdelingsproces, de weerstand, het gebit en de spieren.
• Vitamine K ondersteunt o.a. de botten en de bloedstolling.
• Vitamine E beschermt gezonde cellen en weefsels.
• Calcium is goed voor de kalkhuishouding, voor het behoud van sterke botten en speelt een rol bij botaanmaak.
• IJzer is o.a. goed voor: celdelingsproces, geheugen, concentratie en bij vermoeidheid en futloosheid.
• Jodium is goed voor het geheugen, de concentratie, het energiemetabolisme, de schildklier, het zenuwstelsel en de huid.
• Molybdeen draagt bij tot een normaal zwavelaminozuurmetabolisme.
• Selenium is o.a. goed voor: haar, nagels, tegen vrije radicalen en de schildklier.
• Zink is o.a. goed voor: skelet, celdelingsproces, gezichtsvermogen, haar, huid, nagels en tegen het effect van vrije radicalen.

Multi Dag Vrouw Sport

• Rhodiola is goed voor het uithoudingsvermogen en activeert de natuurlijke energie in het lichaam.
• Rhodiola is een anti-oxidant die gezonde cellen en weefsels helpt behouden.

Multi Nacht Vrouw Sport

• Passiebloem is een natuurlijke rustgever, ontspant en helpt bij onrustig of gespannen gevoel.
• Passiebloem helpt bij het bevorderen van de slaapbereidheid.
• Gemberwortel is goed voor de spijsvertering, darmwerking en een normale maagfunctie.

• Eiwitten zorgen voor meer spieropbouw en spierkracht 
• Eiwitten stimuleren spiergroei bij sport
• Eiwitten dragen bij tot de groei van spiermassa
• Eiwitten zorgen voor herstel van spieren na fysieke inspanning
• Eiwitten voor het behoud van sterke botten
• Eiwitten spelen een rol bij de botaanmaak
• Lactase verbetert de vertering van lactose bij personen die lactose moeilijk verteren
• Lactase is nodig voor het verteren van lactose bij personen die lactose moeilijk verteren
• Lactase ondersteunt de afbraak van lactose

Bij 3 gram dagelijkse inname:

• Creatine stimuleert spiergroei/(vetvrije)spiermassa bij explosieve krachtsinspanningen
• Creatine verbetert de prestaties bij explosieve krachtsinspanningen
• Creatine verhoogt de fysieke prestaties in opeenvolgende reeksen korte, hoog intensieve oefeningen
• Magnesium is goed voor de werking van de spieren
• Magnesium helpt bij het opbouwen van (lichaams)eiwit
• Magnesium helpt energie vrij/los te maken uit vet, koolhydraten en eiwitten
• Magnesium draagt bij aan extra energie bij vermoeidheid
• Magnesium draagt bij tot een goede elektrolytenbalans
• IJzer draagt bij tot een doelmatig zuurstoftransport
• IJzer draagt bij aan extra energie bij vermoeidheid
• IJzer helpt energie vrij/los te maken uit vet, koolhydraten en eiwitten
• Chroom draagt bij aan een normale stofwisseling van koolhydraten, vet en eiwitten
• Chroom draagt bij aan een normaal vetmetabolisme

•  
• Magnesium speelt een rol bij botaanmaak en het behoud van sterke botten.
• Magnesium is goed voor het celdelingsproces, het geheugen, de leerprestatie en het concentratievermogen.
• Magnesium helpt de normale eiwitsynthese, een goede elektrolytenbalans en een normaal energieleverend metabolisme te behouden.
• Magnesium is van belang voor sterke tanden.
• Magnesium is goed voor de spieren en het zenuwstelsel
• Magnesium heeft een gunstige invloed op de vermindering van vermoeidheid en futloosheid.
• Vitamine B6 is o.a. goed voor de aanmaak van rode bloedcellen, de eiwitproductie en cysteïne aanmaak.
• Zink draagt bij aan de instandhouding van sterke botten
• Zink speelt een rol bij de eiwitsynthese
• Zink speelt een rol bij de normale opbouw en afbraak van koolhydraten, vetten, eiwitten en DNA
• Zink draagt bij tot de instandhouding van normale testosterongehalten in het bloed
• Zink draagt bij aan een normale stofwisseling van koolhydraten, vet en eiwitten
• Zink heeft een positieve invloed op het immuunsysteem
• Zink is een antioxidant
• Vitamine B12 heeft een gunstige invloed op de vermindering van vermoeidheid en futloosheid.
• Vitamine B12 heeft een positieve invloed op het immuunsysteem, de gemoedstoestand, het geheugen en het concentratievermogen.
• Vitamine B12 zorgt voor een verbeterde functie van het zenuwstelsel, de aanmaak van rode bloedcellen en het heeft een rol in het celdelingsproces.
•  

• Vitamine C, koper en zink hebben een positieve invloed op het immuunsysteem
• Vitamine C bevordert de weerstand tijdens en na fysieke inspanning
• Vitamine C, koper, zink en mangaan zijn antioxidanten die een bijdrage leveren bij het wegvangen van vrije radicalen en daarmee gezonde cellen en weefsels helpen beschermen
• Vitamine C werkt als antioxidant voor vitamine E en brengt deze weer in actieve vorm
• Zink is goed voor het skelet, celdelingsproces, gezichtsvermogen, de concentratie, haren, nagels en de vruchtbaarheid van de man
• Koper ondersteunt het ijzertransport in ons lichaam
• Mangaan is goed voor de botaanmaak

• OPC is een anti-oxidant en beschermt tegen vrije radicalen
• OPC is ter ondersteuning van hart en bloedvaten en ondersteunt het metabolisme
• OPC is goed voor de bloedcirculatie en houdt de normale bloeddruk in stand
• OPC is voor het behoud van normale structuur en functie van de huid (anti-oxidant)

• EPA en DHA zijn goed voor het hart bij een dagelijkse inname van 250 mg EPA/DHA
• EPA en DHA zijn goed voor de triglyceridengehalten in het bloed bij een dagelijkse inname van 2 gram EPA/DHA. Aanvullende dagelijkse inname EPA/DHA mag niet boven de 5 gr liggen.
• EPA en DHA zijn goed voor de bloeddruk bij een dagelijkse inname van 3 gram EPA/DHA. Aanvullende dagelijkse inname EPA/DHA mag niet boven de 5 gr liggen.
• DHA is goed voor het gezichtsvermogen, de hersenen en de triglyceridenspiegel. Bij een minimale inname van 250 mg DHA per dag.
• DHA speelt een rol in het functioneren van het netvlies. Bij een minimale inname van 250 mg DHA per dag.
• De inname van DHA door de moeder, draagt bij tot een goede ontwikkeling van de ogen van de foetus en bij zuigelingen die borstvoeding krijgen. Bij een minimale inname van 250 mg DHA per dag.
• De inname van DHA door de moeder draagt bij tot de normale ontwikkeling van de hersenen bij de foetus en bij zuigelingen die borstvoeding krijgen. Bij een minimale inname van 250 mg DHA per dag.
• Vitamine D bevordert een goed calciumgehalte in het bloed, is goed voor de calciumhuishouding en verhoogt de calciumopname in de botten.
• Vitamine D speelt een rol bij botaanmaak, is goed voor het skelet en voor het behoud van sterke botten.
• Vitamine D is goed voor het celdelingsproces en speelt een rol in weefselgroei en ontwikkeling.
• Vitamine D heeft een positieve invloed op het immuunsysteem.
• Vitamine D is goed voor de spieren en sterke tanden.
• Vitamine E heeft een anti-oxidatieve werking.

• Magnesium draagt bij tot een goede elektrolytenbalans
• Magnesium speelt een rol bij het behouden van soepele en sterke spieren
• Magnesium helpt om vermoeidheid en moeheid te verminderen
• Magnesium speelt een rol bij het opbouwen van lichaamseiwit
• Magnesium draagt bij aan een heldere geest en is goed voor het concentratievermogen
• Magnesium helpt energie vrij te maken uit vetten, koolhydraten en eiwitten en ondersteunt zo het energieniveau
• Magnesium draagt bij aan fitheid
• Magnesium is goed voor het zenuwstelsel
• Chloride is goed voor een normale maagfunctie
• Chloride is nodig voor de productie van zoutzuur in de maag
• Kalium is goed voor de spieren
• Kalium is goed voor de bloeddruk
• Kalium is goed voor het zenuwstelsel

Bij 3 gram dagelijkse inname:

• Creatine verhoogt de fysieke prestaties in opeenvolgende reeksen korte, hoogintensieve oefeningen
• Creatine helpt prestaties te verbeteren bij explosieve krachtsinspanningen
• Creatine stimuleert spiergroei/(vetvrije)spiermassa bij explosieve krachtsinspanningen
• Creatine verbetert de prestaties bij explosieve krachtsinspanningen
• Creatine verhoogt de fysieke prestaties in opeenvolgende reeksen korte, hoogintensieve oefeningen bij een verhoogde behoefte bij sport(-prestatie)
• Creatine ondersteunt meer/sterkere spieren/spieropbouw/spierkracht bij/i.c.m. explosieve krachtsinspanningen
• Creatine is speciaal (uit)gebalanceerd voor sporters
• Creatine voor meer kracht bij explosieve krachtsinspanningen
• Dagelijks gebruik van creatine kan het effect van training voor spierkracht versterken/vergroten, bij mensen boven 55 jaar.

• Eiwitten voor het behoud van sterke botten
• Eiwitten spelen een rol bij de botaanmaak
• Eiwitten voor meer spieropbouw en spierkracht 
• Eiwitten, voor herstel van spieren na fysieke inspanning