Onze vitaminetest is vernieuwd, doe de test!

Vitakruid

Grip op je gevoel

Ga jij ook bijna over je nek bij goed bedoelde tips en quotes ('enjoy the little things', 'carpe diem', 'live, laugh, love') of drijven er soms donkere wolken boven je leven? Ontdek ons voedings- en suppletieadvies voor jouw gemoedstoestand! 

5 tips voor je gemoedstoestand:

  • Ga elke dag 20 minuten naar buiten in de natuur. Dit zorgt voor een afname van je cortisol niveau (stresshormoon).1 
  • Zorg voor voldoende dagelijkse beweging. Hiermee ondersteun je jouw gemoedstoestand. 
  • Meditatie, mindfulness en yoga zijn methodes die goed voor de gemoedstoestand zijn.  
  • Onze darmen worden ook wel ons tweede brein genoemd. Zorg dus goed voor ze met bijvoorbeeld yoghurt, kefir, zuurkool of kimchi.  
  • Eet producten zoals eieren en cacao, omdat ze de aanmaak van bepaalde neurotransmitters stimuleren.2 

Aanbevolen producten

Ons advies

In ons advies hebben we Saffraan & L-TheanineRelaxComplex® en Ashwagandha KSM-66® & Bioperine® opgenomen. Lees verder hoe de ingrediënten van de verschillende supplementen samenwerken.

Goed voor de geestelijke balans en ontspannend**

Saffraan is een kruid wat absoluut niet mag ontbreken binnen ons advies. Zo zorgen de felrode draadjes voor de aanmaak van de neurotransmitters serotonine en dopamine. Hierdoor bestempelen we het kruid als goed voor de geestelijke balans en ontspannend.** Hierop aanvullend zorgt de voornaamste stof in groene thee extract, l-theanine voor een toename van de alfagolven in de hersenen. Dit resulteert in een positieve invloed op het energieniveau en de ondersteuning van de nachtrust.** Het saffraanextract Affron® en l-theanine uit groene thee extract combineren we in het supplement Saffraan & L-Theanine

Het mineraal magnesium is als een rode draad verweven in ons advies voor jouw gemoedstoestand. Deze combinatie van het aminozuur l-taurine en magnesium zorgt ervoor dat magnesium gemakkelijker de bloed-hersenbarrière kan passeren. 

Je vindt magnesiumtauraat in RelaxComplex®, een formule die goed in te zetten is bij stress.* Hierin werkt vitamine B1 samen met magnesium voor een goede gemoedstoestand.* Bovendien vullen vitamine D en magnesium elkaar aan in de werking op je gemoed. Vitamine B6 (P-5-P) en folaat zijn toegevoegd voor de opname.

Ashwagandha helpt bij stressvolle situaties**

We besluiten ons advies met de Ayurvedische krachtpatser Ashwagandha. Het kruid heeft een ondersteunende rol voor een gezonde hormoonbalans binnen ons lichaam.** Mede hierdoor, én het feit dat de adaptogeen een cortisol verlagende werking heeft, maakt het je lichaam beter weerbaar bij stressvolle situaties.** 

Welke routine past het beste bij jouw gemoedstoestand?

In welke mate wil je jouw gemoedstoestand ondersteunen? Bekijk hieronder welke routine bij jouw doel past. 

Dosering: Normaal
Dosering: Medium
Dosering: Zwaar
Helpt ontspanning ondersteunen**

Saffraan is goed voor de geestelijke balans en werkt ontspannend

Saffraan & L-Theanine
Saffraan & L-Theanine

Combinatie van saffraan- en groene thee-extract

1 capsule bij de lunch

Ongeveer € 0,80 per dag

Meest gekozen
Goed voor de gemoedstoestand*

Voor geestelijke energie en gunstig voor een goede geestelijke balans*

Saffraan & L-Theanine
Saffraan & L-Theanine

Combinatie van saffraan- en groene thee-extract

1 capsule bij de lunch

RelaxComplex®
RelaxComplex®

Bij stress-situaties en vermoeidheid*

1 tablet bij het ontbijt

Ongeveer €1,10 per dag

A big hug

Volledig pakket van producten die bijdragen aan geestelijke veerkracht**

Multi Dag HD
Multi Dag HD

Hoogwaardige multi met actief B-Complex voor energie

1 tablet bij het ontbijt

Multi Nacht HD
Multi Nacht HD

De Multi die speciaal is ontwikkeld voor de nacht

1 tablet 2 uur voor het slapengaan

Saffraan & L-Theanine
Saffraan & L-Theanine

Combinatie van saffraan- en groene thee-extract

1 capsule bij de lunch

RelaxComplex®
RelaxComplex®

Bij stress-situaties en vermoeidheid*

1 tablet bij het ontbijt en 1 tablet bij de avondmaaltijd

Ongeveer € 2,74 per dag

Welke multivitamine wil je toevoegen?

Selecteer je variant
Wat is je e-mailadres?

Laat je e-mail adres achter en ontvang de dosering per e-mail.


Doe de Neurotransmittertest

Onze deskundige adviseurs helpen je graag met persoonlijk advies, helemaal gratis en afgestemd op jouw wensen.

Start mijn Neurotransmittertest

Advies op maat

Onze deskundige adviseurs helpen je graag met persoonlijk advies, helemaal gratis en afgestemd op jouw wensen.

Vraag gratis advies aan
Britt

Britt

Lead Customer Care
Merel

Merel

Productadviseur
Ilona

Ilona

Productadviseur
Chantal

Chantal

Productadviseur
Gezondheidsclaims* & Gezondheidsclaims in afwachting van Europese toelating**

Welk magnesiumsupplement past bij jou?

Doe de Magnesiumtest!
Multi Dag & Nacht® Vrouw

Multi Dag & Nacht® Vrouw

2 x 30 tabletten Vanaf € 29,90

De basis voor elk gezondheidsdoel is onze Multi Dag & Nacht. In onze multi Dag & nacht formules vind je alle belangrijke vitaminen, mineralen en spoorelementen in de goed opneembare vormen. Het dag tablet ondersteunt in energie en de nacht variant ondersteunt in de aanmaak van cellen en weefsels.* In ons assortiment vind je multivitaminen voor vrouwen, (toekomstige) mama’s, mannen en kinderen.

Multi Dag HD

Multi Dag HD

30 tabletten Vanaf € 15,90

De basis voor elk gezondheidsdoel is onze Multi Dag & Nacht. In onze multi Dag & nacht formules vind je alle belangrijke vitaminen, mineralen en spoorelementen in de goed opneembare vormen. Het dag tablet ondersteunt in energie en de nacht variant ondersteunt in de aanmaak van cellen en weefsels.* In ons assortiment vind je multivitaminen voor vrouwen, (toekomstige) mama’s, mannen en kinderen.

Multi Nacht HD

Multi Nacht HD

30 tabletten Vanaf € 15,90

De basis voor elk gezondheidsdoel is onze Multi Dag & Nacht. In onze multi Dag & nacht formules vind je alle belangrijke vitaminen, mineralen en spoorelementen in de goed opneembare vormen. Het dag tablet ondersteunt in energie en de nacht variant ondersteunt in de aanmaak van cellen en weefsels.* In ons assortiment vind je multivitaminen voor vrouwen, (toekomstige) mama’s, mannen en kinderen.

Multi Dag & Nacht® Vrouw

Multi Dag & Nacht® Vrouw

2 x 30 tabletten Vanaf € 29,90

Vitaminen & mineralen voor vrouwen

Saffraan & L-Theanine

Saffraan & L-Theanine

30 vegan capsules Vanaf € 24,90

Waar saffraan zorgt voor een goede geestelijke balans en ontspanning, vult groene thee-extract deze werking aan door de positieve invloed op het energieniveau en de ondersteuning van de nachtrust.**

RelaxComplex®

RelaxComplex®

30 tabletten Vanaf € 12,90

Magnesium tauraat is het hoofdbestanddeel in deze formule, aangevuld met folaat, vitamine B6, B12 en D3. Ogenschijnlijk hele verschillende nutriënten, maar wanneer we verder kijken zijn het nutriënten die allen een mooie samenwerking hebben. Magnesium tauraat is goed voor de hersenfunctie en werkt daarnaast samen met vitamine B12 bij vermoeidheid.* Vitamine B6 en folaat versterken op hun beurt weer de werking van magnesium en B12, waar vitamine B1 met magnesium samenwerkt voor een goede gemoedstoestand.* Kortom, RelaxComplex is hét supplement bij stress en vermoeidheid!*

Professionals
Heb je nog vragen?

Heb je nog vragen?

Onze therapeuten zijn tot 17:00 uur bereikbaar
Vitakruid Logo
Welkom!
Bienvenue!

La langue française est traduite par Google Traduction