Spieropbouw voor iedere sporter

Train met progressieve overload: verhoog geleidelijk het gewicht of de intensiteit van je oefeningen.
Eet voldoende eiwitten en calorieën: 1,6-2,2 g eiwit per kg lichaamsgewicht en een licht calorisch overschot.
Herstel goed: tijdens rust herstellen je spieren en worden ze sterker. Geef je spieren 48 uur rust en slaap 7-9 uur per nacht.
Focus op compound oefeningen: kies oefeningen zoals squats en deadlifts met 6-12 herhalingen.

Multi Dag & Nacht^® Man Sport

Vanaf € 29,90

Selecteer je variant

Vrouw Sport
Man Sport

In ons advies voor jou als krachtsporter hebben we een aantal belangrijke supplementen geselecteerd: Multi Dag & Nacht^{^®} Sport (Man/Vrouw), Magnesium 200 complex, Visolie Sport 1400 TG, Elite Whey Protein, Elite Creatine complex, Elite Pre Workout (Man/Vrouw), Elite Post Workout (Man/Vrouw).

Lees verder om te ontdekken hoe de ingrediënten in deze supplementen jouw sportieve leefstijl optimaal kunnen ondersteunen.

Basissupplementen voor krachtsporters (Multivitamine, Magnesium & Omega-3 Sport)

Een gebalanceerde multivitamine is een goede ondersteuning voor een gezonde leefstijl, vooral als je veel sport. De Multi Dag & Nacht^® Sport is speciaal ontworpen om je zowel overdag als 's nachts te ondersteunen in jouw prestaties en herstel. Overdag dragen de verschillende B-vitaminen bij aan het energieniveau, terwijl vitamine C goed is voor het kraakbeen en je weerstand tijdens en na fysieke inspanning. De multivitaminen bevatten bovendien IJzer (bisglycinaat), een mineraal dat bijdraagt tot doelmatig zuurstoftransport. ‘s Nachts ligt de focus op herstel. Daarom hebben we vitamine D3 (Vita-algae D^{^®}) toegevoegd, omdat dit een positieve invloed heeft op het immuunsysteem en goed is voor het behoud van soepele, sterke spieren. Gemberwortel is daarnaast goed voor de spijsvertering, terwijl passiebloem helpt om beter te slapen.** Multi Vrouw Sport is verrijkt met Rhodiola en Cordyceps, terwijl Multi Man Sport Shilajit bevat.

Magnesium is goed voor de spieren en draagt bij tot een goede electrolytenbalans. Magnesium 200 Complex bevat goed de opneembare magnesiumvormen tauraat, malaat, bisglycinaat. Voor krachtsporters is het daarnaast belangrijk om voldoende omega 3-vetzuren binnen te krijgen. Deze vetzuren zijn onder andere gunstig voor het hart en de bloeddruk. Visolie 1400 TG^{^®} Sport ondersteunt hierbij met een hogere dosering EPA ten opzichte van DHA, speciaal voor sporters.

Eiwitten voor spieropbouw

Whey proteïne is niet voor niets favoriet onder krachtsporters. Het is namelijk een complete eiwitbron die rijk is aan alle essentiële aminozuren. Eiwitten dragen bij aan de groei van spiermassa en ondersteunen snel herstel van je spieren na een krachttraining. Elite Whey Protein combineert isolaat met hydrolisaat, wat zorgt voor een snelle opname en een hoog eiwitgehalte. Naast extra BCAA’s (branched-chain amino acids) zijn de enzymen lactase en protease toegevoegd, om de vertering en opname te verbeteren.

De kracht van creatine combineren

Creatine is een van de meest onderzochte supplementen voor sporters. Creatine verhoogt de fysieke prestaties in opeenvolgende reeksen van korte intensieve oefeningen bij een dagelijkse inname van 3 gram per dag. Daarnaast heeft D-Ribose een bewezen samenwerking met creatine, zo vormt het een synergetisch duo. D-Ribose is in staat bij te dragen aan het herstel van de ATP-niveaus na fysieke inspanning en creatine levert fosfaatgroepen welke gebruikt worden voor de ATP productie. Elite Creatine Complex bevat ook aanvullende nutriënten zoals chroom, magnesium en ijzer die bijdragen aan het energiemetabolisme.

Pre-workouts afgestemd op gewicht en fysiologische behoeften mannen & vrouwen

Elite Pre Workout is ontwikkeld voor sporters van elk niveau die hun prestaties naar een hoger niveau willen tillen. Met formuleringen en doseringen specifiek afgestemd op het lichaamsgewicht en fysiologische behoeften van mannen en vrouwen. Zo bevat de Elite Pre Workout Vrouw 25% minder cafeïne dan de Elite Pre Workout Man en bevat de man-formule hogere dosering van de belangrijkste werkzame stoffen L-Citruline, Beta-Alanine en L-Arginine.

Elite Post Workout is speciaal ontwikkeld voor spieropbouw en herstel. Het biedt een krachtige combinatie van onder andere BCAA’s, elektrolyten, L-Glutamine en Groene thee extract. De Elite Post Workout Vrouw is speciaal ontwikkeld om spieropbouw en herstel te ondersteunen en is afgestemd op het lagere lichaamsgewicht en de fysiologische behoefte van vrouwen. De Elite Post Workout Man is speciaal ontwikkeld voor de man en bevat van veel nutriënten een hogere dosering dan de Elite Post Workout Vrouw.

Topsporter? Alle supplementen zijn NZVT-approved

Voor (top)sporters die regelmatig worden getest op doping is de veiligheid van de voedingssupplementen die ze gebruiken van cruciaal belang. Alle producten uit de Vitakruid-sportsupplementenlijn zijn daarom NZVT-gekeurd. Het NZVT (Nederlands Zekerheidssysteem Voedingssupplementen Topsport) is opgezet om de veiligheid te waarborgen door voedingssupplementen te controleren op de aanwezigheid van dopingstoffen en staat dan ook garant voor deze veiligheid, aangezien de producten met dit keurmerk voldoen aan strikte voorwaarden.

In welke mate wil je jouw sportroutine ondersteunen? Bekijk hieronder welke routine bij jouw doel past.

**Evalutatie gezondheidsclaim voor Rhodiola, Shilajit, Gember, Passiebloem & Cafeïne zijn lopende

Multi Dag HD

Hoogwaardige multi met actief B-Complex voor energie

1 tablet in de ochtend

Multi Nacht HD

De Multi die speciaal is ontwikkeld voor de nacht

1 tablet in de avond

Ongeveer € 1,00 per dag

Multi Dag HD

Hoogwaardige multi met actief B-Complex voor energie

1 tablet in de ochtend

Multi Nacht HD

De Multi die speciaal is ontwikkeld voor de nacht

1 tablet in de avond

Elite Whey Protein

Met toegevoegde enzymen lactase & proteases

1 maatschep à 33 gram na de training

Elite Creatine Complex

Met o.a. D-Ribose, Q10 & Magnesium Malaat

1 maatschep à 8,7 gram (ca. 30-60 minuten) vóór je training

Visolie 1400 TG^® Sport met D3

Hoog EPA gehalte (700 mg) speciaal voor de sporter

1 softgel bij de avondmaaltijd

Ongeveer € 4,23 per dag

Multi Dag HD

Hoogwaardige multi met actief B-Complex voor energie

1 tablet in de ochtend

Multi Nacht HD

De Multi die speciaal is ontwikkeld voor de nacht

1 tablet in de avond

Magnesium Sport

Complexformule: bisglycinaat, malaat & tri-dicitraat

1 tablet bij het ontbijt. Tot 2 tabletten per dag.

Elite Whey Protein

Met toegevoegde enzymen lactase & proteases

1 maatschep à 33 gram na de training

Elite Creatine Complex

Met o.a. D-Ribose, Q10 & Magnesium Malaat

1 maatschep à 8,7 gram (ca. 30-60 minuten) vóór je training

Visolie 1400 TG^® Sport met D3

Hoog EPA gehalte (700 mg) speciaal voor de sporter

1 softgel bij de avondmaaltijd

Elite Pre Workout Vrouw

Helpt fris en alert te blijven**

1 maatschep voor je training

Elite Elektrolyten

Zuiver & natuurlijk concentraat

1 maatbeker à 5 ml

Elite Post Workout Vrouw

Spieropbouw en herstel voor vrouwen

1 maatschep tijdens of voor je training

Ongeveer € 7,14 per dag

* Goedgekeurde gezondheidsclaims:

Vitamine B1 is o.a. goed voor: hart, zenuwstelsel, gemoedstoestand, leerprestatie, concentratievermogen, geheugen en de energiestofwisseling.
Vitamine B2 is o.a. belangrijk voor: zenuwstelsel, slijmvliezen, ijzerhuishouding, huid, gezichtsvermogen en het energieleverende metabolisme.
Vitamine B3 is o.a. goed voor: huid, gemoedstoestand, leerprestatie, concentratievermogen, geheugen, slijmvliezen, zenuwstelsel en het energiemetabolisme.
Vitamine B5 draagt o.a. bij aan: de vermindering van moeheid en vermoeidheid, de normale weerstand tegen stress, geestelijke inspanning/druk en het energieleverend metabolisme.
Vitamine B6 is o.a. goed voor: cysteine aanmaak, homocysteïnemetabolisme, eiwitstofwisseling/glycogeenstofwisseling, gemoedstoestand, leerprestatie, concentratievermogen, geheugen en het zenuwstelsel.
Vitamine B8 draagt o.a. bij aan: normale haargroei, een gezonde huid, een normale stofwisseling van koolhydraten, vet en eiwitten.
Folaat draagt o.a. bij aan: extra energie bij vermoeidheid/moeheid, hersen- en zenuwfuncties betrokken bij het leervermogen, het normale functioneren van het immuunsysteem, de aanmaak van cellen en weefsels, tot de vorming van rode en witte bloedcellen en de normale aminozuursynthese.
Vitamine B12 is o.a. goed voor: het celdelingsproces, vermoeidheid en moeheid, de energiestofwisseling, de vorming van rode bloedcellen en het zenuwstelsel.
Vitamine C is o.a. goed voor: de vorming van collageen, het skelet, de huid, het ijzergehalte in het bloed, de weerstand tijdens en na fysieke inspanning, het gebit en bij vermoeidheid en moeheid.
Chroom draagt o.a. bij tot de instandhouding van normale bloedsuikergehalten en de normale stofwisseling van koolhydraten, vet en eiwitten.
IJzer is o.a. goed voor: celdelingsproces, geheugen, concentratie en bij vermoeidheid en futloosheid
Kalium is o.a. goed voor: bloeddruk, spieren en het zenuwstelsel.
Magnesium is o.a. goed voor: skelet, celdelingsproces, energiemetabolisme, sterke tanden, gemoedstoestand, leerprestatie, concentratievermogen, geheugen, spieren en het zenuwstelsel.
Koper is o.a. goed voor: het bindweefsel in de huid, een normale pigmentatie van de huid, de weerstand en het zenuwstelsel.
Zink is o.a. goed voor: skelet, celdelingsproces, gezichtsvermogen, haar, huid, nagels en tegen het effect van vrije radicalen.
Choline is o.a. goed voor het homocysteïnemetabolisme en de lever.
Mangaan is goed voor skelet, kraakbeen, energiemetabolisme en de botaanmaak.

** Gezondheidsclaims in afwachting van Europese toelating

OPC is een anti-oxidant en beschermt tegen vrije radicalen
OPC is ter ondersteuning van hart en bloedvaten en ondersteunt het metabolisme
OPC is goed voor de bloedcirculatie en houdt de normale bloeddruk in stand
OPC is voor het behoud van normale structuur en functie van de huid (anti-oxidant)

* Goedgekeurde gezondheidsclaims:

Vitamine A is o.a. belangrijk voor: gezichtsvermogen, huid, ijzerstofwisseling, weerstand en slijmvlies.
Vitamine C is o.a. goed voor: de vorming van collageen, het skelet, de huid, het ijzergehalte in het bloed, de weerstand tijdens en na fysieke inspanning, het gebit en bij vermoeidheid en moeheid.
Vitamine D is o.a. goed voor: het calciumgehalte in het bloed, het skelet, de opname van calcium, het celdelingsproces, de weerstand, het gebit en de spieren.
Vitamine K ondersteunt o.a. de botten en de bloedstolling
Vitamine E beschermt gezonde cellen en weefsels
Calcium is goed voor de kalkhuishouding, voor het behoud van sterke botten en speelt een rol bij botaanmaak.
Jodium is goed voor het geheugen, de concentratie, het energiemetabolisme, de schildklier, het zenuwstelsel en de huid
Magnesium is o.a. goed voor: skelet, celdelingsproces, energiemetabolisme, sterke tanden, gemoedstoestand, leerprestatie, concentratievermogen, geheugen, spieren en het zenuwstelsel.
Selenium is o.a. goed voor: haar, nagels, tegen vrije radicalen en de schildklier.
IJzer is o.a. goed voor: celdelingsproces, geheugen, concentratie en bij vermoeidheid en futloosheid.
Zink is o.a. goed voor het skelet, celdelingsproces, gezichtsvermogen, de concentratie, haren, nagels en de vruchtbaarheid van de man.

* Goedgekeurde gezondheidsclaims:

Magnesium speelt een rol bij botaanmaak en het behoud van sterke botten.
Magnesium is goed voor het celdelingsproces, het geheugen, de leerprestatie en het concentratievermogen.
Magnesium helpt de normale eiwitsynthese, een goede elektrolytenbalans en een normaal energieleverend metabolisme te behouden.
Magnesium is van belang voor sterke tanden.
Magnesium is goed voor de spieren en het zenuwstelsel
Magnesium heeft een gunstige invloed op de vermindering van vermoeidheid en futloosheid.
Vitamine B6 is o.a. goed voor de aanmaak van rode bloedcellen, de eiwitproductie en cysteïne aanmaak.
Zink draagt bij aan de instandhouding van sterke botten
Zink speelt een rol bij de eiwitsynthese
Zink speelt een rol bij de normale opbouw en afbraak van koolhydraten, vetten, eiwitten en DNA
Zink draagt bij tot de instandhouding van normale testosterongehalten in het bloed
Zink draagt bij aan een normale stofwisseling van koolhydraten, vet en eiwitten
Zink heeft een positieve invloed op het immuunsysteem
Zink is een antioxidant
Vitamine B12 heeft een gunstige invloed op de vermindering van vermoeidheid en futloosheid.
Vitamine B12 heeft een positieve invloed op het immuunsysteem, de gemoedstoestand, het geheugen en het concentratievermogen.
Vitamine B12 zorgt voor een verbeterde functie van het zenuwstelsel, de aanmaak van rode bloedcellen en het heeft een rol in het celdelingsproces.

* Goedgekeurde gezondheidsclaims:

Multi Dag Man Sport

Vitamine B1 is o.a. goed voor: hart, zenuwstelsel, gemoedstoestand, leerprestatie, concentratievermogen, geheugen en de energiestofwisseling.
Vitamine B2 is o.a. belangrijk voor: zenuwstelsel, slijmvliezen, ijzerhuishouding, huid, gezichtsvermogen en het energieleverende metabolisme.
Vitamine B3 is o.a. goed voor: huid, gemoedstoestand, leerprestatie, concentratievermogen, geheugen, slijmvliezen, zenuwstelsel en het energiemetabolisme.
Vitamine B5 draagt o.a. bij aan: de vermindering van moeheid en vermoeidheid, de normale weerstand tegen stress, geestelijke inspanning/druk en het energieleverend metabolisme.
Vitamine B6 is o.a. goed voor: cysteine aanmaak, homocysteïnemetabolisme, eiwitstofwisseling/glycogeenstofwisseling, gemoedstoestand, leerprestatie, concentratievermogen, geheugen en het zenuwstelsel.
Biotine draagt o.a. bij aan: normale haargroei, een gezonde huid, een normale stofwisseling van koolhydraten, vet en eiwitten.
Folaat draagt o.a. bij aan: extra energie bij vermoeidheid/moeheid, hersen- en zenuwfuncties betrokken bij het leervermogen, het normale functioneren van het immuunsysteem, de aanmaak van cellen en weefsels, tot de vorming van rode en witte bloedcellen en de normale aminozuursynthese.
Vitamine B12 is o.a. goed voor: het celdelingsproces, vermoeidheid en moeheid, de energiestofwisseling, de vorming van rode bloedcellen en het zenuwstelsel.
Vitamine C is o.a. goed voor: de vorming van collageen, het skelet, de huid, het ijzergehalte in het bloed, de weerstand tijdens en na fysieke inspanning, het gebit en bij vermoeidheid en moeheid.
Chroom draagt o.a. bij tot de instandhouding van normale bloedsuikergehalten en de normale stofwisseling van koolhydraten, vet en eiwitten.
IJzer is o.a. goed voor: celdelingsproces, geheugen, concentratie en bij vermoeidheid en futloosheid.
Koper is o.a. goed voor: het bindweefsel in de huid, een normale pigmentatie van de huid, de weerstand en het zenuwstelsel.
Mangaan is goed voor skelet, kraakbeen, energiemetabolisme en de botaanmaak.
Choline is o.a. goed voor het homocysteïnemetabolisme en de lever.

Multi Nacht Man Sport

Vitamine A is o.a. belangrijk voor: gezichtsvermogen, huid, ijzerstofwisseling, weerstand en slijmvlies.
Vitamine C is o.a. goed voor: de vorming van collageen, het skelet, de huid, het ijzergehalte in het bloed, de weerstand tijdens en na fysieke inspanning, het gebit en bij vermoeidheid en moeheid.
Vitamine D is o.a. goed voor: het calciumgehalte in het bloed, het skelet, de opname van calcium, het celdelingsproces, de weerstand, het gebit en de spieren.
Vitamine K ondersteunt o.a. de botten en de bloedstolling.
Vitamine E beschermt gezonde cellen en weefsels.
IJzer is o.a. goed voor: celdelingsproces, geheugen, concentratie en bij vermoeidheid en futloosheid.
Jodium is goed voor het geheugen, de concentratie, het energiemetabolisme, de schildklier, het zenuwstelsel en de huid.
Molybdeen draagt bij tot een normaal zwavelaminozuurmetabolisme.
Selenium is o.a. goed voor: haar, nagels, tegen vrije radicalen en de schildklier.
Zink is o.a. goed voor: skelet, celdelingsproces, gezichtsvermogen, haar, huid, nagels en tegen het effect van vrije radicalen.

** Gezondheidsclaims in afwachting van Europese toelating

Multi Dag Man Sport

Shilajit helpt fris en alert te blijven
Shilajit ondersteunt de mannelijke potentie.
Shilajit ondersteunt een normaal libido en helpt normaal blijven plassen.
OPC is een anti-oxidant en beschermt tegen vrije radicalen.
OPC is ter ondersteuning van hart en bloedvaten en ondersteunt het metabolisme.
OPC is goed voor de bloedcirculatie en houdt de normale bloeddruk in stand.
OPC is voor het behoud van normale structuur en functie van de huid (anti-oxidant).

Multi Nacht Man Sport

Passiebloem is een natuurlijke rustgever, ontspant en helpt bij onrustig of gespannen gevoel.
Passiebloem helpt bij het bevorderen van de slaapbereidheid.
Gemberwortel is goed voor de spijsvertering, darmwerking en een normale maagfunctie.

* Goedgekeurde gezondheidsclaims:

Multi Dag Vrouw Sport

Vitamine B1 is o.a. goed voor: hart, zenuwstelsel, gemoedstoestand, leerprestatie, concentratievermogen, geheugen en de energiestofwisseling.
Vitamine B2 is o.a. belangrijk voor: zenuwstelsel, slijmvliezen, ijzerhuishouding, huid, gezichtsvermogen en het energieleverende metabolisme.
Vitamine B3 is o.a. goed voor: huid, gemoedstoestand, leerprestatie, concentratievermogen, geheugen, slijmvliezen, zenuwstelsel en het energiemetabolisme.
Vitamine B5 draagt o.a. bij aan: de vermindering van moeheid en vermoeidheid, de normale weerstand tegen stress, geestelijke inspanning/druk en het energieleverend metabolisme.
Vitamine B6 is o.a. goed voor: cysteine aanmaak, homocysteïnemetabolisme, eiwitstofwisseling/glycogeenstofwisseling, gemoedstoestand, leerprestatie, concentratievermogen, geheugen en het zenuwstelsel.
Biotine draagt o.a. bij aan: normale haargroei, een gezonde huid, een normale stofwisseling van koolhydraten, vet en eiwitten.
Folaat draagt o.a. bij aan: extra energie bij vermoeidheid/moeheid, hersen- en zenuwfuncties betrokken bij het leervermogen, het normale functioneren van het immuunsysteem, de aanmaak van cellen en weefsels, tot de vorming van rode en witte bloedcellen en de normale aminozuursynthese.
Vitamine B12 is o.a. goed voor: het celdelingsproces, vermoeidheid en moeheid, de energiestofwisseling, de vorming van rode bloedcellen en het zenuwstelsel.
Vitamine C is o.a. goed voor: de vorming van collageen, het skelet, de huid, het ijzergehalte in het bloed, de weerstand tijdens en na fysieke inspanning, het gebit en bij vermoeidheid en moeheid.
Chroom draagt o.a. bij tot de instandhouding van normale bloedsuikergehalten en de normale stofwisseling van koolhydraten, vet en eiwitten.
IJzer is o.a. goed voor: celdelingsproces, geheugen, concentratie en bij vermoeidheid en futloosheid
Koper is o.a. goed voor: het bindweefsel in de huid, een normale pigmentatie van de huid, de weerstand en het zenuwstelsel.
Mangaan is goed voor skelet, kraakbeen, energiemetabolisme en de botaanmaak.
Choline is o.a. goed voor het homocysteïnemetabolisme en de lever.

Multi Nacht Vrouw Sport

Vitamine A is o.a. belangrijk voor: gezichtsvermogen, huid, ijzerstofwisseling, weerstand en slijmvlies.
Vitamine C is o.a. goed voor: de vorming van collageen, het skelet, de huid, het ijzergehalte in het bloed, de weerstand tijdens en na fysieke inspanning, het gebit en bij vermoeidheid en moeheid.
Vitamine D is o.a. goed voor: het calciumgehalte in het bloed, het skelet, de opname van calcium, het celdelingsproces, de weerstand, het gebit en de spieren.
Vitamine K ondersteunt o.a. de botten en de bloedstolling.
Vitamine E beschermt gezonde cellen en weefsels.
Calcium is goed voor de kalkhuishouding, voor het behoud van sterke botten en speelt een rol bij botaanmaak.
IJzer is o.a. goed voor: celdelingsproces, geheugen, concentratie en bij vermoeidheid en futloosheid.
Jodium is goed voor het geheugen, de concentratie, het energiemetabolisme, de schildklier, het zenuwstelsel en de huid.
Molybdeen draagt bij tot een normaal zwavelaminozuurmetabolisme.
Selenium is o.a. goed voor: haar, nagels, tegen vrije radicalen en de schildklier.
Zink is o.a. goed voor: skelet, celdelingsproces, gezichtsvermogen, haar, huid, nagels en tegen het effect van vrije radicalen.

** Gezondheidsclaims in afwachting van Europese toelating

Multi Dag Vrouw Sport

Rhodiola is goed voor het uithoudingsvermogen en activeert de natuurlijke energie in het lichaam.
Rhodiola is een anti-oxidant die gezonde cellen en weefsels helpt behouden.

Multi Nacht Vrouw Sport

Passiebloem is een natuurlijke rustgever, ontspant en helpt bij onrustig of gespannen gevoel.
Passiebloem helpt bij het bevorderen van de slaapbereidheid.
Gemberwortel is goed voor de spijsvertering, darmwerking en een normale maagfunctie.

* Goedgekeurde gezondheidsclaims:

Eiwitten zorgen voor meer spieropbouw en spierkracht
Eiwitten stimuleren spiergroei bij sport
Eiwitten dragen bij tot de groei van spiermassa
Eiwitten zorgen voor herstel van spieren na fysieke inspanning
Eiwitten voor het behoud van sterke botten
Eiwitten spelen een rol bij de botaanmaak
Lactase verbetert de vertering van lactose bij personen die lactose moeilijk verteren
Lactase is nodig voor het verteren van lactose bij personen die lactose moeilijk verteren
Lactase ondersteunt de afbraak van lactose

* Goedgekeurde gezondheidsclaims:

Bij 3 gram dagelijkse inname:

Creatine stimuleert spiergroei/(vetvrije)spiermassa bij explosieve krachtsinspanningen
Creatine verbetert de prestaties bij explosieve krachtsinspanningen
Creatine verhoogt de fysieke prestaties in opeenvolgende reeksen korte, hoog intensieve oefeningen
Magnesium is goed voor de werking van de spieren
Magnesium helpt bij het opbouwen van (lichaams)eiwit
Magnesium helpt energie vrij/los te maken uit vet, koolhydraten en eiwitten
Magnesium draagt bij aan extra energie bij vermoeidheid
Magnesium draagt bij tot een goede elektrolytenbalans
IJzer draagt bij tot een doelmatig zuurstoftransport
IJzer draagt bij aan extra energie bij vermoeidheid
IJzer helpt energie vrij/los te maken uit vet, koolhydraten en eiwitten
Chroom draagt bij aan een normale stofwisseling van koolhydraten, vet en eiwitten
Chroom draagt bij aan een normaal vetmetabolisme

* Goedgekeurde gezondheidsclaims:

EPA en DHA zijn goed voor het hart bij een dagelijkse inname van 250 mg EPA/DHA
EPA en DHA zijn goed voor de triglyceridengehalten in het bloed bij een dagelijkse inname van 2 gram EPA/DHA. Aanvullende dagelijkse inname EPA/DHA mag niet boven de 5 gr liggen.
EPA en DHA zijn goed voor de bloeddruk bij een dagelijkse inname van 3 gram EPA/DHA. Aanvullende dagelijkse inname EPA/DHA mag niet boven de 5 gr liggen.
DHA is goed voor het gezichtsvermogen, de hersenen en de triglyceridenspiegel. Bij een minimale inname van 250 mg DHA per dag.
DHA speelt een rol in het functioneren van het netvlies. Bij een minimale inname van 250 mg DHA per dag.
De inname van DHA door de moeder, draagt bij tot een goede ontwikkeling van de ogen van de foetus en bij zuigelingen die borstvoeding krijgen. Bij een minimale inname van 250 mg DHA per dag.
De inname van DHA door de moeder draagt bij tot de normale ontwikkeling van de hersenen bij de foetus en bij zuigelingen die borstvoeding krijgen. Bij een minimale inname van 250 mg DHA per dag.
Vitamine D bevordert een goed calciumgehalte in het bloed, is goed voor de calciumhuishouding en verhoogt de calciumopname in de botten.
Vitamine D speelt een rol bij botaanmaak, is goed voor het skelet en voor het behoud van sterke botten.
Vitamine D is goed voor het celdelingsproces en speelt een rol in weefselgroei en ontwikkeling.
Vitamine D heeft een positieve invloed op het immuunsysteem.
Vitamine D is goed voor de spieren en sterke tanden.
Vitamine E heeft een anti-oxidatieve werking.

* Goedgekeurde gezondheidsclaims:

Vitamine B12 bevordert de energiestofwisseling
Vitamine B12 is goed voor het concentratievermogen
Vitamine B12 helpt bij vermoeidheid
Vitamine B12 en B3 dragen bij aan fitheid
Vitamine B3 is belangrijk voor het energiemetabolisme
Vitamine B3 activeert je natuurlijke energie in het lichaam
Vitamine B3 is goed voor het geheugen
Vitamine B3 voor geestelijke energie
Choline is goed voor de lever
Choline draagt bij aan het behoud van de structuur van celmembranen

** Gezondheidsclaims in afwachting van Europese toelating

Cafeïne bevordert de energiestofwisseling
Cafeïne helpt energie vrij te maken uit voeding
Cafeïne is goed voor het energieniveau
Cafeïne helpt de geest helder te houden
Cafeïne helpt fris en alert te blijven
Cafeïne voor de geestelijke veerkracht
Cafeïne bij geestelijke energie
Groene thee werkt als antioxidant
Groene thee helpt energie vrij te maken uit voeding
Groene thee draagt bij tot het vetmetabolisme

* Goedgekeurde gezondheidsclaims:

Vitamine B12 bevordert de energiestofwisseling
Vitamine B12 is goed voor het concentratievermogen
Vitamine B12 helpt bij vermoeidheid
Vitamine B12 en B3 dragen bij aan fitheid
Vitamine B3 is belangrijk voor het energiemetabolisme
Vitamine B3 activeert je natuurlijke energie in het lichaam
Vitamine B3 is goed voor het geheugen
Vitamine B3 voor geestelijke energie
Choline is goed voor de lever
Choline draagt bij aan het behoud van de structuur van celmembranen

** Gezondheidsclaims in afwachting van Europese toelating

Cafeïne bevordert de energiestofwisseling
Cafeïne helpt energie vrij te maken uit voeding
Cafeïne is goed voor het energieniveau
Cafeïne helpt de geest helder te houden
Cafeïne helpt fris en alert te blijven
Cafeïne voor de geestelijke veerkracht
Cafeïne bij geestelijke energie
Groene thee werkt als antioxidant
Groene thee helpt energie vrij te maken uit voeding
Groene thee draagt bij tot het vetmetabolisme
Thaise gember (Alpinia galanga) helpt de spijsvertering
Thaise gember (Alpinia galanga) goed voor spijsvertering
Thaise gember (Alpinia galanga) bevordert de afbraak van lactose

* Goedgekeurde gezondheidsclaims:

Magnesium draagt bij tot een goede elektrolytenbalans
Magnesium speelt een rol bij het behouden van soepele en sterke spieren
Magnesium helpt om vermoeidheid en moeheid te verminderen
Magnesium speelt een rol bij het opbouwen van lichaamseiwit
Magnesium draagt bij aan een heldere geest en is goed voor het concentratievermogen
Magnesium helpt energie vrij te maken uit vetten, koolhydraten en eiwitten en ondersteunt zo het energieniveau
Magnesium draagt bij aan fitheid
Magnesium is goed voor het zenuwstelsel
Chloride is goed voor een normale maagfunctie
Chloride is nodig voor de productie van zoutzuur in de maag
Kalium is goed voor de spieren
Kalium is goed voor de bloeddruk
Kalium is goed voor het zenuwstelsel

* Goedgekeurde gezondheidsclaims:

Eiwitten zorgen voor herstel van spieren na fysieke inspanning
Eiwitten dragen bij tot de groei van de spiermassa
Eiwitten dragen bij tot de instandhouding van de spiermassa
Chloride is goed voor een normale maagfunctie
Chloride is nodig voor de productie van zoutzuur in de maag
Kalium is goed voor de bloeddruk
Kalium is goed voor de spieren
Magnesium speelt een rol bij het opbouwen van lichaamseiwit
Magnesium draagt bij tot een goede elektrolytenbalans

** Gezondheidsclaims in afwachting van Europese toelating

Rode biet (Beta vulgaris) is goed voor de spijsvertering
Rode biet (Beta vulgaris) ondersteunt de afbraak van lactose

* Goedgekeurde gezondheidsclaims:

Chloride is goed voor een normale maagfunctie
Chloride is nodig voor de productie van zoutzuur in de maag
Kalium is goed voor de bloeddruk
Kalium is goed voor de spieren
Magnesium speelt een rol bij het opbouwen van lichaamseiwit
Magnesium draagt bij tot een goede elektrolytenbalans
Eiwitten zorgen voor herstel van spieren na fysieke inspanning
Eiwitten dragen bij tot de groei van de spiermassa
Eiwitten dragen bij tot de instandhouding van de spiermassa

** Gezondheidsclaims in afwachting van Europese toelating

Groene thee is een anti-oxidant
Groene thee helpt energie vrij maken uit voeding
Groene thee ondersteunt de vetverbranding
Rode biet (Beta vulgaris) is goed voor de spijsvertering
Rode biet (Beta vulgaris) ondersteunt de afbraak van lactose

Leuk dat je onze Multivitamine Keuzehulp wilt doen!

Leuk dat je onze Multivitamine Keuzehulp wilt doen!

Leuk dat je onze Magnesiumtest wilt doen!

Leuk dat je onze Omega 3-test wilt doen!

De beste routine voor jouw huid, haar en nagels?

De beste routine voor jouw fase van de zwangerschap?

Spieropbouw voor iedere sporter

5 tips die helpen bij spieropbouw:

Onderwerpen op deze pagina

Aanbevolen producten voor jou als sporter

Advies voor jou als sporter

De beste routine voor jou als sporter

Aanbevolen producten

Multi Dag & Nacht® Man Sport

Magnesium Sport

Elite Whey Protein

Elite Creatine Complex

Visolie 1400 TG® Sport met D3

Elite Pre Workout Man

Elite Pre Workout Vrouw

Elite Elektrolyten

Elite Post Workout Man

Elite Post Workout Vrouw

Ons advies

Basissupplementen voor krachtsporters (Multivitamine, Magnesium & Omega-3 Sport)

Eiwitten voor spieropbouw

De kracht van creatine combineren

Pre-workouts afgestemd op gewicht en fysiologische behoeften mannen & vrouwen

Topsporter? Alle supplementen zijn NZVT-approved

In welke mate wil je jouw sportroutine ondersteunen?

Relevante artikelen

Spiermassa opbouwen: 10x voeding bij krachttraining

Borstspieren trainen: de 8 beste oefeningen

Hoeveel eiwitshakes per dag is nog gezond?

Waarom je deze 7 compound oefeningen niet mag missen

Spiermassa opbouwen: 10x voeding bij krachttraining

Borstspieren trainen: de 8 beste oefeningen

Hoeveel eiwitshakes per dag is nog gezond?

Waarom je deze 7 compound oefeningen niet mag missen

Advies op maat

Welke sportsupplementen passen bij jouw doelen?

Andere gezondheidsdoelen

Multi Dag Man Sport

Multi Nacht Man Sport

Multi Dag Man Sport

Multi Nacht Man Sport

Multi Dag Vrouw Sport

Multi Nacht Vrouw Sport

Multi Dag Vrouw Sport

Multi Nacht Vrouw Sport

Bij 3 gram dagelijkse inname:

Multi Dag & Nacht^® Man Sport

Visolie 1400 TG^® Sport met D3