Onze vitaminetest is vernieuwd, doe de test!
Na de leeftijd van 50 nemen onze hormonen een andere wending, wat een nieuw hoofdstuk van jou als vrouw markeert. Deze veranderingen kunnen hun uitdagingen met zich meebrengen. Ontdek ons voedings- en suppletieadvies voor de overgang!





In ons advies voor de overgang hebben we Feminosan, Osta K2 & D3 Algae, Calcium 400 & D3 uit Rode Alg en Magnesium Elite6 Complex opgenomen. Lees verder hoe de ingrediënten van de verschillende supplementen samenwerken.
In de overgang daalt je oestrogeenniveau, wat soms gepaard gaat met allerlei vervelende verschijnselen. Feminosan is dan hét supplement dat kan ondersteunen.** Het bevat maar liefst drie soorten fyto-oestrogenen: rode klaver, hop en angelica sinensis. Rode klaver ondersteunt het overgangsproces, waarbij hop specifiek helpt bij opvliegers en prikkelbare gevoelens.** De toevoeging van OPC, een krachtige antioxidant, versterkt de werking van de andere werkzame bestanddelen.
Adequate suppletie van calcium samen met vitamine D & K is belangrijk tijdens de overgang. Vitamine D bevordert namelijk de absorptie van calcium. De zonnevitamine reguleert echter niet waar de calcium in het lichaam terechtkomt. Hierdoor kan calcium op plekken ophopen zoals de nieren en bloedvaten. Hier is vitamine K van belang, het zorgt ervoor dat het op de juiste plekken in het lichaam komt. Deze calciumverdeler zorgt voor de opname van calcium in het botweefsel, de plek waar het mineraal nodig is. Osta K2 & D3 Algae is een unieke samenstelling van Lithothamnium Calcereum (rode alg), vitamine K2 en D3. Rode alg bevat calcium, magnesium en strontium uit natuurlijke bron.
Voor vrouwen in de overgang adviseert de Gezondheidsraad ongeveer 1200 mg calcium.1 Osta K2 & D3 Algae bevat 200 mg. Daarom raden we bij zware behoefte Osta K2&D3 aan in combinatie met Calcium 400 &D3.
De hormonen progesteron en oestrogeen zoeken dus een nieuwe balans in je lichaam, waardoor je effecten kan merken op je gemoedstoestand en energieniveau tijdens de overgang.
Magnesium Elite6 Complex bevat zes hoogwaardige, organische magnesiumvormen met elk hun eigen specifieke werking. Magnesium tauraat en bisglycinaat lenen zich uitstekend voor de verbetering van de gemoedstoestand en meer geestelijke energie.* Daarnaast bevat deze formule een hoeveelheid calcium waarmee de grens van 1200 mg per dag niet wordt overschreden. Zowel calcium als magnesium zijn mineralen die goed zijn voor de spieren en voor het behoud van sterke botten. Ten slotte verbetert de toevoeging van vitamine B6 (P-5-P) de opname van magnesium, waardoor het mineraal effectiever door de cellen wordt gebruikt.
In welke mate wil je de overgang ondersteunen? Bekijk hieronder welke routine bij jouw doel past.




Onze deskundige adviseurs helpen je graag met persoonlijk advies, helemaal gratis en afgestemd op jouw wensen.
Start mijn VitaminetestOnze deskundige adviseurs helpen je graag met persoonlijk advies, helemaal gratis en afgestemd op jouw wensen.
Vraag gratis advies aan
Britt
Lead Customer Care
Merel
Productadviseur
Ilona
Productadviseur
Chantal
Productadviseur