Onze vitaminetest is vernieuwd, doe de test!

Vitakruid

Hocus-pocus, concentratie en focus!

Wist je dat bijna 63% van de Nederlanders meerdere keren per maand veel moeite heeft om zich te concentreren? Ontdek ons voedings- en suppletieadvies voor concentratie en focus! 

5 tips om je concentratie een boost te geven:

  • Luister naar klassieke muziekstukken op de achtergrond. Je kunt ook binaural beats gebruiken die specifiek zijn ontworpen om concentratie en helderheid te ondersteunen. 
  • Mediteer om je geest te kalmeren en je focus te ondersteunen. Begin met korte meditaties van 5 tot 10 minuten. 
  • Zorg voor voldoende lichaamsbeweging, bij voorkeur buiten. Beweging bevordert de bloedcirculatie naar je hersenen en kan bijdragen aan je concentratie. 
  • Kies voor voedingsmiddelen die rijk zijn aan voedingsstoffen om je concentratievermogen te ondersteunen. Denk aan vette vis (omega 3), zeewier, noten en zelfs een klein stukje pure chocolade (magnesium). 
  • Zorg ervoor dat je voldoende water drinkt gedurende de dag om je lichaam en hersenen gehydrateerd te houden. Uitdroging kan een negatieve invloed hebben op je concentratie. 

Ons advies

In ons advies hebben we de Geheugenformule, Magnesium Tauraat met P-5-P en B12 combi 6000 opgenomen. Lees verder hoe de ingrediënten van de verschillende supplementen samenwerken.

Geheugenformule: goed voor het concentratievermogen* 

In deze formule vinden we onder andere Bacopin® (Bacopa monnieri extract), een violetkleurig plantje met lange geschiedenis in de Ayurvedische geneeskunde. Bacopa monnieri is daarnaast goed voor het concentratievermogen.** Dit plantje heeft namelijk een rol in de aanmaak van verschillende neurotransmitters zoals dopamine en acetylcholine. Deze signaalstoffen zijn in de hersenen onder andere verantwoordelijk voor concentratie. 

Ook de hoogwaardige sojalipide Sharp PS 60p-IP®, een speciale vetstof in de hersenen, en het innovatieve enzym Tetra SOD® hebben we toegevoegd. En met de natuurlijke energiebron citicoline, als de gepatenteerde variant cognizin, maken we deze formule af. 

Magnesium draagt bij aan de hersenfuncties betrokken bij concentratie

Ons advies is verder aangevuld met Magnesiumtauraat, wat is opgebouwd uit het aminozuur l-taurine en magnesium. Magnesium speelt een grote rol in veel processen in ons lichaam, zo ook in de hersenen. De specifieke binding aan l-taurine zorgt ervoor dat magnesium makkelijker de bloed-hersenbarrière passeert waardoor het magnesium goed werkt voor de hersenfunctie en het concentratievermogen. 

Ook B12 heeft een belangrijke rol in het functioneren van ons brein. Zo is de vitamine betrokken bij de aanmaak van S-adenosylmethionine (SAMe). SAMe is net als magnesium betrokken bij de aanmaak van neurotransmitters als serotonine en dopamine en speelt een belangrijke rol bij de methylering in je lichaam.

Methylering is een biochemische proces wat zich voltrekt zich in elke cel van ons lichaam waarin genen aan- of juist uitgezet worden. Dit is een broodnodig proces voor de aanmaak van hormonen en nieuwe celvorming.

Welke routine past het beste bij jouw concentratielevel?

In welke mate wil je jouw concentratie ondersteunen? Bekijk hieronder welke routine bij jouw doel past.

Dosering: Normaal
Dosering: Medium
Dosering: Zwaar
Goed voor het concentratievermogen*

Draagt bij aan de hersenfunctie*

Geheugenformule
Geheugenformule

Hoogwaardige formule met gepatenteerde ingrediënten

1 capsule 's ochtends bij het ontbijt

Ongeveer € 1,22 per dag

Meest gekozen
Goed voor concentratie & geheugen**

Draagt bij aan hersen- en zenuwfuncties die betrokken zijn bij de redenatie en zorgt voor geestelijke energie*

Magnesium Tauraat met P-5-P®
Magnesium Tauraat met P-5-P®

Bij geestelijke inspanning

1 capsule 's ochtends bij het ontbijt

Geheugenformule
Geheugenformule

Hoogwaardige formule met gepatenteerde ingrediënten

1 capsule 's ochtends bij het ontbijt

Ongeveer € 1,48 per dag

Concentration intense

Volledig pakket van producten voor het concentratievermogen en geheugen**

Multi Dag HD
Multi Dag HD

Hoogwaardige multi met actief B-Complex voor energie

1 tablet bij het ontbijt

Multi Nacht HD
Multi Nacht HD

De Multi die speciaal is ontwikkeld voor de nacht

1 tablet 2 uur voor het slapengaan

Magnesium Tauraat met P-5-P®
Magnesium Tauraat met P-5-P®

Bij geestelijke inspanning

1 capsule 's ochtends bij het ontbijt en 1 capsule 's middags bij de lunch

Geheugenformule
Geheugenformule

Hoogwaardige formule met gepatenteerde ingrediënten

1 capsule 's ochtends bij het ontbijt

B12 Combi 6000® met folaat en P-5-P
B12 Combi 6000® met folaat en P-5-P

Synergetische combinatie in bioactieve vormen

1 zuigtablet 's ochtends bij het ontbijt

Ongeveer € 3,30 per dag

Welke multivitamine wil je toevoegen?

Selecteer je variant
Wat is je e-mailadres?

Laat je e-mail adres achter en ontvang de dosering per e-mail.


Doe de Neurotransmittertest

Onze deskundige adviseurs helpen je graag met persoonlijk advies, helemaal gratis en afgestemd op jouw wensen.

Start mijn Neurotransmittertest

Advies op maat

Onze deskundige adviseurs helpen je graag met persoonlijk advies, helemaal gratis en afgestemd op jouw wensen.

Vraag gratis advies aan
Britt

Britt

Lead Customer Care
Merel

Merel

Productadviseur
Ilona

Ilona

Productadviseur
Chantal

Chantal

Productadviseur
Gezondheidsclaims* & Gezondheidsclaims in afwachting van Europese toelating**

Welk vitamine B12-supplement past bij jou?

Doe de Vitamine B12-test!
Multi Dag & Nacht® Vrouw

Multi Dag & Nacht® Vrouw

2 x 30 tabletten Vanaf € 29,90

De basis voor elk gezondheidsdoel is onze Multi Dag & Nacht. In onze multi Dag & nacht formules vind je alle belangrijke vitaminen, mineralen en spoorelementen in de goed opneembare vormen. Het dag tablet ondersteunt in energie en de nacht variant ondersteunt in de aanmaak van cellen en weefsels.* In ons assortiment vind je multivitaminen voor vrouwen, (toekomstige) mama’s, mannen en kinderen.

Multi Dag HD

Multi Dag HD

30 tabletten Vanaf € 15,90

De basis voor elk gezondheidsdoel is onze Multi Dag & Nacht. In onze multi Dag & nacht formules vind je alle belangrijke vitaminen, mineralen en spoorelementen in de goed opneembare vormen. Het dag tablet ondersteunt in energie en de nacht variant ondersteunt in de aanmaak van cellen en weefsels.* In ons assortiment vind je multivitaminen voor vrouwen, (toekomstige) mama’s, mannen en kinderen.

Multi Nacht HD

Multi Nacht HD

30 tabletten Vanaf € 15,90

De basis voor elk gezondheidsdoel is onze Multi Dag & Nacht. In onze multi Dag & nacht formules vind je alle belangrijke vitaminen, mineralen en spoorelementen in de goed opneembare vormen. Het dag tablet ondersteunt in energie en de nacht variant ondersteunt in de aanmaak van cellen en weefsels.* In ons assortiment vind je multivitaminen voor vrouwen, (toekomstige) mama’s, mannen en kinderen.

Multi Dag & Nacht® Vrouw

Multi Dag & Nacht® Vrouw

2 x 30 tabletten Vanaf € 29,90

Vitaminen & mineralen voor vrouwen

Magnesium Tauraat met P-5-P®

Magnesium Tauraat met P-5-P®

30 vegan capsules Vanaf € 9,90

Magnesiumtauraat is opgebouwd uit het aminozuur l-taurine en magnesium. Door deze combinatie passeert magnesium makkelijk de bloed-hersenbarrière waardoor het uitstekend werkt voor de hersenfunctie en het concentratievermogen.*

Geheugenformule

Geheugenformule

60 vegan capsules € 72,90

De geheugenformule is een supplement wat wijd inzetbaar is van de jonge student tot de verouderde pensionaris. Met de unieke combinatie aan nutriënten draagt deze formule bij aan het functioneren van de hersenen en is het goed voor het concentratievermogen.*

B12 Combi 6000® met folaat en P-5-P

B12 Combi 6000® met folaat en P-5-P

60 smelttabletten Vanaf € 34,90

De beste vormen van B12 in een supplement in combinatie met het best opneembare foliumzuur. Deze hoogwaardige combinatie draagt, naast alle andere taken die B12 in het lichaam heeft, bij aan het functioneren van ons geheugen.*

Professionals
Heb je nog vragen?

Heb je nog vragen?

Onze therapeuten zijn tot 17:00 uur bereikbaar
Vitakruid Logo
Welkom!
Bienvenue!

La langue française est traduite par Google Traduction